top of page
Herken je jezelf in één of meer van deze vragen?
Enkele voorbeeldvragen
-
Waarom voel ik me zo leeg of futloos?
-
Hoe ga ik om met verlies of verandering?
-
Waarom lukt genieten niet meer zoals vroeger?
-
Komt dit ooit weer goed?
Somberheid, leegte of verdriet kunnen ontstaan na verlies, veranderingen of langdurige stress. Soms is er een duidelijke aanleiding, soms niet.
Hoe we dit samen aanpakken
We creëren ruimte voor jouw verhaal en emoties. Samen onderzoeken we wat je meedraagt en hoe je opnieuw verbinding kan maken met jezelf en je omgeving. In jouw tempo, zonder druk.
Schematherapie
Neurowetenschappen
Cognitieve gedragstherapie
ACT
Onze zaadjes:
Wetenschappelijk onderbouwde aanpak zonder te forceren
Lichaam & geest
Ademhaling
Natuurwetenschappen
Mindfulness
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen psychologische begeleiding
Veelgestelde vragen over de Happiness Ateliers
Alles wat je wilt weten over jouw Groeireis
bottom of page