top of page
Herken je jezelf in één of meer van deze vragen?
Enkele voorbeeldvragen
-
Waarom grijp ik steeds opnieuw naar dit gedrag?
-
Wanneer is iets een probleem?
-
Hoe geraak ik hieruit zonder schaamte?
-
Wat als stoppen me nog onrustiger maakt?
Afhankelijkheid van alcohol, medicatie of bepaald gedrag ontstaat vaak als manier om met spanning of emoties om te gaan.
Hoe we dit samen aanpakken
We benaderen verslaving zonder oordeel. Samen onderzoeken we de functie van het gedrag en werken we aan alternatieven die je opnieuw meer vrijheid geven.
Schematherapie
Neurowetenschappen
Cognitieve gedragstherapie
ACT
Onze zaadjes:
Wetenschappelijk onderbouwde aanpak zonder te forceren
Lichaam & geest
Ademhaling
Natuurwetenschappen
Mindfulness
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.
bottom of page